Yüz Bakımı

Dudakların Kuruluğu Nasıl Geçer

Dudak kuruluğu sizin için sorun olmaktan çıkmalı, doğru yöntem ile kuru dudaklardan kurtularak nemlenmenin önüne geçmeniz mümkün. Hemen hemen herkesin gördüğü dudaklarınız estetik açıdan kötü görüntüye sahip olabilir. Yemek yerken, konuşurken dudaklarınızdaki çatlaklar kötü görünüme sahip olabilir, aynı zamanda acı duymanıza neden olabiliyor.

Dudak Kuruluğunun Nedenleri

Kuru cilt yapısına sahip kişilerde sık görülür. Dudaklarda ter ve yağ bezlerinin olmaması devamlı kuru kalmasına sebep oluyor. Vücudumuz tarafından kuruyan bölgemiz olmasından ara sıra ıslatılması gerekmektedir.

Tükürüğümüz deride kuruluk etkisi yaratır. Ağız içerisinde bulunan sindirim enzimleri besinleri parçalarken dudaklarımızın kurumasına neden olur. kuruyan dudaklar için dil ile ıslatmaya çalışmakta çözüm değildir.

Gün içinde susuz kalan vücuttan dolayı dudaklarında kurumasına sebep olabilmekte.

Aşırı soğuk ve aşırı sıcak havalarda dudak kuruluğu sık görülür, bol miktarda su içilmeli.

B12 vitamini eksikliği de dudak kuruluğuna neden olur.

Diyabet, sjören sendromu, bazı değişim kan hastalıkları dudak kuruluğuna neden olur.

Dudak Kuruluğuna Karşı Ne Yapılmalı?

Susuzluk dudak kuruluğuna sebep olur. Gün içinde 2,5 litre su tüketilmeli. Cilt sağlığını koruduğu gibi kurumasının da önüne geçmektedir. Günlük tüketilecek su miktarına dikkat edilmeli.

Aşırı sıcak ve soğuk havalarda nemlendirici rujlardan sürülmeli. Bunu önlemek için özel olarak nemlendirici renksiz rujlar satılmakta. Kozmetik ürünlerinin satıldığı yerden temin edilebilir. Soğuk havalarda atkı, sıcak havalarda şapka kullanarak dudakları koruyabilirsiniz.

Dudaklara bal veya bir miktar vazelin sürmekte kuruluğu önler.

B vitamin içeren besinler dudak kuruluğunun önüne geçer. Ceviz, dereotu, bulgur, süt, yumurta sarısı, patates, meyvelerde bol miktarda bulunur.

Dudakları yalamak yanlış davranış olduğundan dikkat edilmeli.

Sigara kullanmak dudak kuruluğuna sebep olduğundan azaltılmalı.

Tuzlu yiyeceklerden uzak durulmalıdır, nemlenmeyi önlediği gibi kuruluğa sebep olmaktadır.

Rahatsızlığın kronik olup olmadığını anlamak için dikkat edilmelidir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir